Meditionshaltung

Einzeltraining Meditation

Meditation in einem Einzeltraining bietet viele Vorteile.

Die Meditation in einem Einzeltraining ist speziell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten und die Meditationseinheiten passen wir genau deinem Zeitplan an.

Du meditierst nur so oft, wie es deine Zeit zulässt und dennoch konzentrieren wir uns auf die wesentlichen Ziele, die du von der Meditation erwartest. Die Meditationseinheiten sind klar strukturiert und für dich auch zu Hause leicht anwendbar.

Vorteile der Meditation

Die Meditation stärkt deine Gelassenheit in herausfordernden Situation, sie erhöht die Selbstwahrnehmung, das Selbstbewusstsein und das Selbstvertrauen. Ganz allgemein ausgesprochen schöpfen die meisten Menschen aus der Meditation Vitalität und Leistungsenergie.

Dein Meditationstraining

Ich biete dir einmalig ein Meditation-Kennenlern-Paket an, bei dem du in fünf Meditationseinheiten die Grundlagen der Meditation kennenlernst und erste Übungen für zu Hause erhälst.

Nachdem du einen ersten fundierten Einblick in die Meditation erhalten hast, kannst  du in weiteren fünf Meditationseinheiten deine Meditationspraxis ausbauen und erweitern. In diesem Meditation-Premium-Paket lernst du die Konzentrationsfähigkeit des Geistes zu erhöhen und den Grad deiner Gelassenheit zu steigern.

Die verschiedenen Meditations-Pakete

Meditation Einzeltraining 1 Einheiten mit je 90 Minuten 100 Euro
Meditation-Kennenlern-Paket 5 Einheiten mit je 90 Minuten 450 Euro
Meditation-Intensiv-Paket 10 Einheiten mit je 90 Minuten 750 Euro
Dein Persönliches Meditationstraining

Vereinbare gleich jetzt einen Termin für dein persönliches Meditationstraining: Du erreichst mich persönlich unter:

Telefon: 0175.8464430

E-Mail: mail@annette-mekelburg.de